Ibu hamil membutuhkan nutrisi yang banyak. karena tidak hanya untuk dirinya tapi juga janin yang ada di kandungannya. Memasuki kehamilan 13 minggu, bumil sudah masuk ke trimester kedua. Kebutuhan nutrisinya semakin banyak. terutama asam folat, zat besi, kalsium, protein, magnesium dan vitamin D. semua nutrisi tersebut baik untuk tumbuh kembang janin. Dan juga kebutuhan nutrisi …